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出産後の髪質変化!?

私は二児の母ですが、一人目(女の子)を出産したときはまだ若かったので身体の変化はゼロじゃないけど、そんなに気になることはありませんでした。
そんな経験もあってか、二人目の時も一人目の時と変わらない妊婦生活を送っていました。

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そして二人目(女の子)の出産も無事に終わり、ほぼワンオペで二人の育児をしていたある日のこと。
掃除機をかけていたら、掃除機をかけ終わったところに髪の毛が…。

育児にいっぱいいっぱいで、掃除機も毎日かけていなかったので、たまたま掃除機で吸っていなかった髪の毛が風か何かで移動したのかと思っていました。
別の日にまた掃除機をかけていると、やっぱり掃除機をかけたところに髪の毛が出現!!

そのときは窓も開けていなかったので、おかしいなと思っていたら。。。見てしまいました。。。
自分の髪の毛がパラッと抜けていくではありませんか!!
忙しさにかまけて、あまり鏡を見る時間が無かったけれども、よくよく見てみると、おでこの生え際が薄くなってる!!(ショック)
それに気づいてから、おでこの生え際が気になること気になること。

もうM字と言ってもいいくらい左右の生え際が後退してるではありませんか!(ヒェーーーッ!!)
髪の毛で心が病み始めたので、インターネットで調べてみると出産によってホルモンバランスが崩れていたのが原因のようでした。
それからは食事に少し気を遣ったりして、次女が3歳になる頃にはM字な生え際は落ち着いてきましたが、
それでも生理の前後は抜け毛が多くてげんなりしています。